こんにちは♪
Branding Body MAKONARIです。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪
少しずつ春の気配を感じる季節になってきましたね。
実家の近くでは河津桜が満開を迎え、お花見が楽しみな時期になりました。
寒い時期は、ついつい家の中で過ごすことが多くなり、
体を動かす機会が減ってしまいますよね(^^;
特に長時間同じ姿勢を取り続けること。
長い時間、座る・立つ・寝るといった姿勢が続くと、
腰まわりの筋肉の動きが少なくなり、筋肉が凝り固まってしまいます。
それが腰痛の原因になることもあります。
そうなる前に、
骨盤矯正やマッサージでお身体のケアをしていきましょう！
ご自宅でも、軽いストレッチなどで筋肉をほぐしてあげてくださいね。
基礎代謝を上げることで、腰痛や肩こりの予防にもつながります。
Branding Bodyでは、痛くない骨盤矯正を行っております。
今までいろいろな施術を受けても改善しなかった方にも、
ぜひ一度体験していただきたい施術です。
スタッフ一同、真心を込めてサポートさせていただきます。
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整体・骨盤Branding Body名古屋港店
（ブランディングボディ）
★名古屋市港区小碓２－253
★052-887-6505
★営業時間10:00～22:00
★駐車場7台完備
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